Экстремальный спорт

http:// www.youtube.com/watch?v=7fE0HoqEc8Q в ссылке пробел только убери

Упражнение для бёдер “Шлюпка” Это упражнение подтягивает и укрепляет мышцы внутренней стороны бёдер. Кстати, именно эта часть наших ног тренирована меньше всего и нуждается в проработке, для гармонично развитого тела. Сядьте на пол, раздвинув ноги в стороны, как можно шире. Не отрывая пяток от пола, потяните к себе носки и разверните их в стороны. Обопритесь [...]

наверное кто-то из наших может быть Стрельцов?

Отлично! Это один из самых первых стероидов, его синтезировали больше 50 лет назад, он очень популярен до сих пор. Это о многом говорит. Если не пережирать его особо, и вместе с ним есть что-нить для печени, то все норм будет. При условии здоровой печени. Сам правда не ел